【実録】自分磨きを「仕組み化」する。コンビニジム「chocoZAP」に通って見えた、最短の運動習慣術
「子供が生まれてから、ジムに行く時間が全くなくなった」「体型は崩れていくのに、着替えてジムに行くまでのハードルが高すぎる……」 育休中や共働きで育児にフルコミットしているパパなら、一度はこう感じたことがあるはず。 僕もま...
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サービス・サブスク【衝撃】車1台で生涯4,000万円？子どもの未来のために「新車を持たない」選択をした理由【カーシェアのすすめ】
「子供が生まれたら、やっぱり車は必須だよな」 僕もそう思っていました。でも、家計簿をきっちりつけ始め、ある冷酷な数字を突きつけられた時、その考えは180度変わりました。 車を1台所有し続けることで、生涯にかかるコストはト...
パパのコラム【ブログの始め方】子育ての合間に「自分だけの資産」を作る。赤ちゃんを見ながらブログを始めた方法と感じたこと【WordPressがおすすめ】
「育休中に何か新しいことに挑戦したい」 「でも、まとまった時間なんて1秒もない…」 そう思っていた私が、生後数ヶ月の赤ちゃんを育てながら100記事を書けたのは、根性があったからではありません。ブログを「仕組み」として捉え...
ケア用品【まとめ記事】おむつ替えが「苦行」から「最速ルーティン」へ。30代新米パパが手放せない神グッズ8選【おむつから便利グッズまで】
「おむつ替えって、こんなに大変なの……？」 初めての育児が始まり、1日10回以上繰り返されるおむつ替えの嵐に、正直白目を剥きそうになる毎日。 特に「ゆるうんち」の背中漏れや、足をバタつかせて暴れる赤ちゃんを前に、「誰か助...
ケア用品【神アイテム】うんち漏れも怖くない！「洗うベビー」スプレーで予洗いをゼロにする仕組み
育児中の「名もなき家事」の中でも、特に精神を削られるのが服についた「うんち漏れ」の予洗いですよね。 せっかくのお気に入りの服が汚れて絶望しているパパ・ママに、シュッとするだけで汚れを浮かせて落とす「アラウ.ベビー（スプレ...
生活家電・便利グッズ【名もなき家事を抹殺】靴下と箸を「黒一色」に統一したら、人生の決断疲れが激減した話
「洗濯物の山から、靴下の相方を探すのが苦痛」「片方だけ穴が空いた靴下を捨てるのがもったいない」「箸の組み合わせがバラバラで、準備に時間がかかる」 毎日の生活の中で、こうした「小さな選択」を繰り返すと、脳は気づかないうちに...
生活家電・便利グッズ【掃除の仕組み化】排水口の「フタ」を捨てたら、ヌメヌメ格闘から解放された理由
「排水口の掃除が嫌いすぎて、ついつい後回しにしてしまう」 「気づいた時にはフタの裏が真っ黒、ヌメヌメ…」 そんな悩みを根本から解決する唯一の方法、それは「排水口のフタを思い切って捨てる」ことです。 育児と仕事で忙しい中、...
生活家電・便利グッズ【玄関の渋滞解消】Amazon中毒パパ・ママ必見！段ボール処理を「開封からゴミ出し」まで仕組み化する3つの道具
「また段ボールが届いた…」「部屋の隅に溜まっていく段ボールを見るだけでストレス」「ガムテープでぐるぐる巻きにして捨てるのが、重いし面倒すぎる」 育児中は、オムツや日用品のまとめ買いで段ボールが次々と届きます。これまで私は...
生活家電・便利グッズ【家具組み立ての革命】IKEAもDIYもこれ一本。電動ドライバー導入で「組み立ての苦行」を卒業する方法
「IKEAやニトリで家具を買ったけど、ネジ締めで手が痛い…」「手動ドライバーで何十分も格闘して、翌日は筋肉痛」 引っ越しや子供の成長に合わせて、新しく家具を組み立てる機会は増えるもの。しかし、手動での組み立ては時間がかか...
生活家電・便利グッズ【在宅ワーク革命】デュアルディスプレイ導入で仕事効率が42%アップ？ノートPC1台の限界を突破して自由時間を創出する方法
「自宅で仕事を始めたけれど、ノートPCの画面が小さくて作業が進まない…」「ブラウザとExcelを何度も切り替えていて、それだけで時間が溶けていく」 在宅ワークで生産性を上げるために、最もコスパが良い投資は「高性能なPC」...
