ダイエット

【低糖質ダイエットにおすすめの宅配弁当】「食宅便」の低糖質な宅配弁当を実際に食べてみた！

こんにちは！最近、冷凍宅配弁当が盛り上がっているのをご存知でしょうか？栄養バランスが考えられた冷凍弁当を注文するだけで家に届けてくれるサービスです。会社や弁当ごとに特色があるので、自分の目的にあった弁当を自由に選ぶ...

今回はローソンの国産サラダチキンスティック（明太チーズ）をご紹介。国産サラダチキンシリーズはどれも美味しくてハズレがありません！ダイエット中の方はぜひ食べてみてください！国産サラダチキンスティック（明太チーズ）とは...

今回はファミリーマートのダイエット中におすすめのお弁当をご紹介！手軽に利用できるからこそ、しっかりダイエットに活かしたいところですね！ファミマに行く際にチェックしてみてください。鶏そぼろ弁当【カロリー 432kca...

今回はファミリーマートの「ロカボシリーズ」をご紹介！各コンビニでダイエット向きのスイーツやお菓子の開発が止まりませんね！ダイエッターとしてはこれほど嬉しいことはありません。笑ぜひ気になるものがあれば購入してみてくだ...

今回はローソンの国産サラダチキンスティック（オリーブ＆チーズ）をご紹介。この商品は今まで食べたコンビニダイエット食でもダントツで美味しかった商品になります。まだの人はぜひ食べてみてください！国産サラダチキンスティッ...

今回はセブンイレブンの和風だしの豆腐バー（セブンイレブン）をご紹介。豆腐は畑の肉といわれる大豆をもとに作られているものです。それをスティック状にしているのがセブンイレブンの豆腐バー。糖質が低いのはもちろん、たんぱく...

ローソンのもち麦ぱんチーズクリーム＆ダブルベリーをご紹介。ローソンのロカボパンは有名ですが、その中でも一番好きな商品です。もち麦ぱんチーズクリーム＆ダブルベリーとはもっちりとしたもち麦ぱんと滑らかなチーズクリームが...

「仕事いそがしかったし、今日は外食にしよう！」ダイエット中でもこんな思いになること、ありますよね。「外食ってカロリー高いイメージ」「ダイエット中は行ってはいけない…！」と思っている人もいるのではないでしょうか。で...

今回はファミリーマートで買える「完全栄養食」のBASE BREADをご紹介します。 BASE BREADとは 26種のビタミン＆ミネラル、13.5gのたんぱく質 ※1 、食物繊維など、から...

今回はファミリーマートのダイエット中に食べてもいいスイーツをご紹介！ファミリーマートのスイーツはどれも美味しく、いまや定番となっているものも多数あります。その中でも、糖質が低く、糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫な...