【ダイエット中もOK！】ファミリーマートのおすすめ糖質オフ商品【スイーツ編】

今回はファミリーマートのダイエット中に食べてもいいスイーツをご紹介！

ファミリーマートのスイーツはどれも美味しく、いまや定番となっているものも多数あります。

その中でも、糖質が低く、糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫な商品をご紹介！

それではさっそく行ってみよう！

バタービスケットサンド ダブルショコラ【糖質 19.1g】

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ふわふわケーキオムレット チーズ【糖質 18.3g】

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濃厚ショコラエクレール【糖質 18.4g】

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たっぷりクリームのダブルシュー【糖質 19.1g】

シュークリームって実はダイエット向きなスイーツなのを知っていましたか？

卵と生クリームをメインに使っているため、他の洋菓子と比べると砂糖の量が少なめになっています。

栄養価を見ても、カロリーや糖質はどちらかというと低めです。

食べ過ぎはNGですが、どうしても甘いものが食べたい時はシュークリームがおすすめです！

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窯出しとろけるプリン【糖質 20.4g】

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冷凍宅配弁当で楽して美味しくダイエット♪

最近、冷凍宅配弁当が熱いってご存知ですか？

宅配弁当と聞くと、ボリューム満点の幕の内弁当やカツ丼などを思い浮かべる方が多いかもしれません。

しかし、今の宅配弁当は栄養価にこだわった商品が多く出ています。

もちろん、味もしっかり美味しく作られています。

ダイエットにおける最重要項目は食事です。

ダイエット中は毎日メニューや栄養価を考えるのが大変ですし、食べるものがマンネリ化しがちです。

しかも、仕事終わりだとなおさら大変。

そんなあなたに冷凍宅配弁当は本当におすすめです。

家に届く弁当を食べるだけで、健康的にダイエットすることが可能です！

楽できるところは楽して、美味しくダイエットしましょう！

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