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【和食が美味しい】大戸屋のダイエットに最適なおすすめメニューをご紹介!

大戸屋はダイエットにおすすめ

大戸屋は和食のメニューが多くあります。

また、白米を五穀米に変更することもできるので、ダイエット中の外食としておすすめです!

体に優しく、ホッとするメニューが多いので、ダイエット中はぜひ大戸屋を選択肢に入れてみてください。

今回はそんな大戸屋のおすすめメニューをご紹介します。

大戸屋に行った際はぜひ参考にしてみてください。

ばくだん丼【カロリー:553kcal】

カロリー553kcal
タンパク質24.0g
脂質9.0g
炭水化物86.0g
糖質80.0g

おろしぽん酢の和風ハンバーグ定食【カロリー:696kcal】

カロリー696kcal
たんぱく質25.0g
脂質23.0g
炭水化物97.0g
糖質91.0g

国産鶏むねサラダチキン もろみ醤油の香味ねぎソース定食【カロリー:591kcal】

カロリー591kacl
タンパク質36.0g
脂質9.0g
炭水化物91.0g
糖質85.0g

海鮮と木の子のあんかけ土鍋ご飯定食【カロリー:525kcal】

カロリー525kcal
たんぱく質18.0g
脂質7.0g
炭水化物94.0g
糖質90.0g

しまほっけの炭火焼き定食【カロリー:631kcal】

カロリー631kcal
たんぱく質45.0g
脂質13.0g
炭水化物81.0g
糖質77.0g

鶏肉とお豆腐ねばねば野菜のトロトロ煮としそひじきご飯定食【カロリー:694kcal】

カロリー694kcal
たんぱく質30.0g
脂質15.0g
炭水化物104.0g
糖質100.0g

冷凍宅配弁当で楽して美味しくダイエット♪

最近、冷凍宅配弁当が熱いってご存知ですか?

宅配弁当と聞くと、ボリューム満点の幕の内弁当やカツ丼などを思い浮かべる方が多いかもしれません。

しかし、今の宅配弁当は栄養価にこだわった商品が多く出ています。

もちろん、味もしっかり美味しく作られています。

ダイエットにおける最重要項目は食事です。

ダイエット中は毎日メニューや栄養価を考えるのが大変ですし、食べるものがマンネリ化しがちです。

しかも、仕事終わりだとなおさら大変。

そんなあなたに冷凍宅配弁当は本当におすすめです。

家に届く弁当を食べるだけで、健康的にダイエットすることが可能です!

楽できるところは楽して、美味しくダイエットしましょう!